　そもそも自転車の選び方はどんなことに注意したらよいのでしょう。

　通勤通学やお買物といったような普段使いの自転車や　アウトドア、サイクリングといった趣味や遊びとして楽しむための自転車など　いろいろな種類の自転車があります。基本的な選び方は何でしょうか。

自転車の基本的な選び方

自転車の選び方
自転車に乗る目的、用途及び自転車の種類は
自転車の種類　選ぶポイント
身長に適応するサイズ
自転車選び　まとめ

自転車の選び方

　自転車って、どう選べばベストでしょうか？

選び方の基本は、自転車に乗る目的や用途に合った種類の自転車を選ぶことです。

ですが、機能やスペック等ほとんど同じ場合などは、自分の好みの色、形、見た目など、気に入ったデザインを重要視することも、大切です。

自転車に乗る目的、用途及び自転車の種類は

通勤通学、お買物といったような普段使いの　街乗りとしての自転車（5Kｍ程度の走行距離）が欲しいの場合・・・シティーサイクル（ママチャリ）

サイクリングや　本格的なスポーツ　レースとして乗る自転車（10Km以上の走行距離）が欲しいの場合・・・ロードバイク

趣味として楽しむサイクリングや　通勤通学でも　シティーサイクルより速く走れて本格的なスポーツ車より気軽に乗りたい自転車が欲しいの場合・・・クロスバイク

アウトドア　レジャー用として　荒れた山道などを走ることができる自転車が欲しい場合・・・マウンテンバイク

たくさんの買い物、重い荷物を乗せたい場合や、坂道がたくさんある場所で楽に乗る自転車が欲しいの場合・・・電動アシスト自転車

折りたたむことができたりして、持ち運びに便利な自転車が欲しい場合・・・ミニベロ

自転車の種類　選ぶポイント

シティーサイクル（ママチャリ）

　フレームの形がいろいろあります。自分の体格にあわせ、またぎやすいものを選ぶとよいと思います。また、かごや　ライト　変速機など　自分に欲しい機能があるかもチェックしてみましょう。

アシスタU STD ブリヂストン(BRIDGESTONE)

bikke MOB dd （ビッケモブdd）ブリヂストン(BRIDGESTONE)

ママチャリシマノ製6段変速 26インチ | 【MC266】

ロードバイク

　本格的なスポーツ用バイクとしてのロードバイクは、速く走るためにいろいろなスペックを備えているため、高スペックになるにつれ値段が高くなります。どのくらいの機能が必要か、予算を考慮して選ぶ必要があります。

NESTO ロードバイク入門ワイドセット/FALAD［外装14段変速］［アルミフレーム］

ロードバイクシマノ製14段変速 700×28c | 【GT100S】

PANTHER (パンサー) ロードバイク多色/3サイズ可選シマノClaris16段変速装備　6061

クロスバイク

　機能的に、シティサイクル以上でロードバイク以下の自転車と言っていいと思います。装備がいろいろと付属しているものを選ぶといいと思います。また、単品で装備を追加することもできます。

ブリヂストン（BRIDGESTONE） TB1e［27インチ］［外装7段変速］［アルミフレーム］

MARIN ( マリン ) クロスバイク FAIRFAX DISC SE ( フェアファックスディスクスペシャルエディション ) マットブラック 19/M

クロスバイク自転車 15色シマノ 6段変速 26インチ 700C 　GR-001

マウンテンバイク

　タイヤが太く荒れた山道や砂利道などを快適に走れます。泥除けや荷台、ライトはついていないので、必要な場合　後付けになります。

ブリヂストン（BRIDGESTONE）クロスファイヤージュニア

LANA’I(ラナイ)LANAI
2024継続モデ/KONA(コナ)マウンテンバイク

マウンテンバイク折りたたみ自転車 26インチシマノ製6段変速【MTB266】

電動アシスト自転車

　長い上り坂や、重たい荷物を乗せたとき、子供の送迎などで、電動で走りを補助してくれるため、軽い力で軽快に走ることができます。

　お母さんや年配の方に優しい自転車です。

　難点は、シティーサイクルに比べ2倍以上の重さの違いがあるので、倒したりしたときや、充電が切れたりしたとき取り回しが大変になることです。重さや充電時間等も調べておきたい点です。

PELTECH(ペルテック) TDA-712L 電動アシストクロスeバイク 27.5インチ外装7段

電動アシスト自転車 COOZY series

ADOの電動アシスト自転車「ADO Air 20」、折りたたみ式で超軽量

【ENGWE JAPAN】　ENGWE C20 PRO　

ミニベロ

　タイヤの大きさが20インチ以下の小径車です。

　折りたたむことができたりします。折りたたみ機能が付いてなくても小さいため、ミニバンなどのちょっと大きめの車に積むことができます。

　タイヤが小さいので、長距離を乗るのには向いていません。2～3㎞位の近場での買い物等に向いています。

ブリヂストン（BRIDGESTONE）ベガス［内装3段変速］［20インチ］

TERN ( ターン ) ミニベロ（小径車） CREST 限定カラー ( クレスト ) ドライオレンジ 460

折りたたみ自転車 20インチ選べる15色シマノ 6段変速フロントライトカギカゴ付　 [AJ-08]

身長に適応するサイズ

　スポーツバイク以外の場合、自分の体に合ったサイズの自転車は、身長によって大体決まります。下の表は、おおよその目安です。

車輪のサイズ	子供の身長の目安	大人の身長の目安
14インチ	95cm～105cm
16インチ	100cm～120cm
18インチ	105cm～125cm
20インチ	110cm～135cm	140cm以上
22インチ	115cm～145cm
24インチ	120cm～150cm
26インチ	140cm～170cm	140cm以上
27インチ	150cm～180cm	150cm以上
28インチ		156cm以上

　スポーツバイク　ロードバイクやクロスバイクの場合は、車輪のサイズではなくフレームのサイズで決まります。

フレームのサイズ	身長の目安
340ｍｍ	135cm～155cm
360ｍｍ	140cm～160cm
380ｍｍ	145cm～165cm
400ｍｍ	150cm～170cm
420ｍｍ	155cm～175cm
440ｍｍ	160cm～180cm
460ｍｍ	165cm～185cm
480ｍｍ	170cm～190cm
500ｍｍ	175cm～195cm